Ieri am primit unul din mailurile acelea care spunea: citeste si mai departe. Mailul in cauza avea un fisier pdf cu o lista de mancaruri pe care trebuie sa le consumam in viata de zi cu zi, si o lista cu sapte lucruri ce sa nu le faci dupa ce mananci. Dupa o scurta analiza a listei, am simtit ca trebuie sa lamuresc lucrurile putin. Aceasta este lista primita in mail:
- nu fumati! – expertii au dovedit ca fumatul unei singure tigari dupa masa este comparabil cu fumatul a 10 tigari (sansa de a te imbolnavi de cancer este mai mare)
- nu mancati fructe imediat dupa mese – stomacul se va umple cu aer. Mancati fructe dupa 1-2 ore sau cu 1 ora inainte de masa
- nu beti ceai deoarece frunzele de ceai au un continut ridicat de acid – aceasta substanta va duce la incetinirea digestiei deoarece proteina continuta de mancare se va intari
- nu va dati drumul la curea – slabind cureaua dupa ce ati mancat veti cauza rasucirea intestinelor si blocarea lor
- nu faceti baie – baia va creste presiunea sangelui in maini, picioare si corp astfel incat. in jurul stomacului va scadea; acest lucru va conduce la incetinirea procesului de digestie din stomac
- nu va plimbati! – intotdeauna oamenii spun ca dupa masa sa mergi 100 de pasi si vei trai 99 de ani; in zilele noastre acest lucru nu mai este valabil: plimbandu-ne facem ca sangele sa se indrepte spre extremitati si va duce sistemul digestiv in imposibilitatea de a absorbi nutrientii din mancarea pe care am consumat-o
- nu va culcati imediat! – mancarea tocmai ingerata nu poate fi digerata cum trebuie; aceasta va conduce la infectii gastrice si intestinale
Dupa cum vedem, lista este doar o propaganda proasta, cel mai probabil facuta de ceva blog-erita fustrata angajata sa scrie 250 de cuvinte pentru ceva site de ‘Health si Diet’.
Cred ca de cand ne stim ca homo sapiens, ne-am culcat dupa ce am mancat. Ce placere e mai mare decat duminica dupa o masa consistenta sa ne intidem un pic si sa motaim 1h? Prin urmare, regula 7 e din start lipsita de bun simt. Regula 1 este dovada clara ca acesti oameni de stiinta nu se consulta intre ei. Tot de la ei stim ca fumatul pasiv este de 10 ori mai nociv, deci, daca eu dupa ce mananc inhalez fumul altcuiva de la masa ar trebui sa cred ca am fumat 100 de tigari?
In plus, cum se va masura daca fumez pipa sau tigari super light? Este mai mult decat evident ca regula 1 nu face fata nici macar zicalei ‘dupa o masa copioasa o tigara canceroasa’. Regula 2 elimina jumatate din paleta de deserturi, deci nu se poate lua in considerare. In aceeasi categorie putem spune ca intra si regula 3 (desi, daca stau sa ma gandesc, nu stiu pe cineva care sa bea ceai dupa masa). Pot spune ca regula 4 ma face pe mine sa fiu in viata. Tot timpul dupa ce balotez cantitati de mancare imi desfac cureaua, ba chiar in timp ce mananc, ca sa simt ca mai poate sa intre mancare. Eu sunt dovada vie ca aceasta regula nu are nici un sens. Regula 5 este total aleatorie: cine face baie dupa ce mananca? Asta ar implica ca la masa ai fost jegos. Fara sens… Regula 6 este clar in contradictie cu regula 7, deoarece dupa o masa sanatoasa ne vom tranti in pat cu totii.
Ca sa inchei, m-am gandit si eu la o lista, daca tot e la moda:
- nu mergeti sa sariti pe trambulina dupa ce ati mancat shaorma
- nu stinge inghetata cu bere.
- nu manca micii cu furculita doar ca sa dai impresia ca esti om educat
- nu bea vodca in timpul mesei, OAMENII DE STIINTA au descoperit ca sunt de 10 ori mai mult sanse sa ti se faca rau
- nu iti scoate cureaua pe masa daca esti la restaurant
- nu stoca mancare in servetel; nu prinde bine la CV, mai ales daca esti intr-un restaurant
- nu manca zapada galbena

