Uite ca a trecut aproape o saptamana de cand am inceput experimentul si inca ma mir de cum am rezistat atat. Daca in primele zile ma gandeam ca o sa fiu las si o sa cad prada tentatiei de a baga un gratar, acum ma gandesc doar la cum sa diversific meniul de fructe ca sa nu ma plictisesc. Am adaugat la articol un mic jurnal cu starile pe care le-am avut in decursul acestor zile:
Ziua 1 = 96,4 Kg (greutarea initiala) si Ziua 2 = 94,4 Kg :
- durere de cap
- oboseala
- putere de concentrare scazuta
- niste porniri animalice de a manca ceva gatit
Ziua 3:
- 94,3 Kg
- durerea de cap destul de grava in cursul noptii
- oboseala
- putere de concentrare scazut
- am inceput sa ma obisnuiesc cu portiile
- o oarecare obisnuita fata de fructe
Ziua 4:
- 93,1 Kg
- oboseala
Ziua 5:
- 91,9 Kg
- oboseala
- probleme stomacal
- duerere de cap
- putere de concentrare scazuta
Ziua 6:
- 91,4 kg – nici o problema
Ziua 7 (azi) :
- 91,9 kg
- pana acuma totul este in regula
Per total pot sa spun ca ma simt mai bine si mai sanatos decat inainte si sper ca in saptamana care vine sa incerc cat mai multe fructe si sa sparg monotonia din “meniul” meu. Weekend placut.
Spune-ti parerea